癫痫是一种慢性的神经性疾病，很难在短期内完全治愈，癫痫的长期困扰给患者身心健康造成了很大的危害，一旦癫痫发作，对患者身体又是一次严重的打击。癫痫发作起来全身抽搐、口吐白沫，很多患者不知道癫痫究竟会不会影响寿命，担心自己活不了多久，处于长期紧张压抑的状态下，对身体更是有害无利。其实癫痫一般不影响患者寿命，但是长期癫痫折磨会对身体造成一定损害，癫痫发作起来也有可能发生意外伤亡，所以，为了自己的寿命不受癫痫疾病的影响，患者日常要多注意保健护理，这也需要家人和社会的帮助。
一、癫痫病的日常注意事项
对智能低下和精神异常患者，不能嘲笑、戏弄甚至打骂。患者提出的公道要求应该满足，不公道的应耐心解释，但也决不应该无原则地迁就，敷衍或欺骗，更不要发生冲突。对于生活不能自理的患者应定期为其洗澡理发，气候变化时要及时增减衣服。
对那些情绪低落、多疑多虑的患者应鼓舞和带领他们进行文体活动或参加简单的体力劳动，这有助于稳定他们的情绪。此外，还应安排好公道的作息时间，睡眠应足，又不能整天躺在床上。有烟酒嗜好的应尽量戒掉。
二、癫痫病的饮食
抗癫痫能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙、镁等物质的缺乏。维生素K和血液凝固有关，缺乏时易引起出血。新鲜蔬菜、豆油、和蛋黄中含有大量的维生素K。维生素D、钙、镁与骨骼、牙齿的生长有关，钙缺乏易加重发作。所以儿童期应供给充足的维生素D、钙和镁。鱼类、蛋类、动物肝脏、豆制品、中含有丰富的钙和维生素D。
叶酸缺乏也与癫痫发作增加有关，动物肾脏、牛肉、绿色蔬菜中均含有叶酸，但烹饪时间不宜过长，以免破坏过多。维生素B6和γ-氨基丁酸的生成有关。米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6。在生活中要不断总结，根据患者的特点公道安排饮食。
一次服用大量的甜食后，大量的糖份进入血液，会激发胰腺分泌过多的胰岛素(一种降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。同样，饥饿时也会使癫痫(容易发作。
适当的饮用茶、咖啡、可乐等饮料，没有促发癫痫发作的危险，但大量饮用或饮用太浓的茶、咖啡同样可诱发癫痫(羊角风)。因为这些饮料中或多或少的含有中枢兴奋性物质，使抗发作能力降低、诱发癫痫(羊角风)发作。所以，留意刺激性饮料浓度淡一些，并要适量。
三、癫痫病应戒烟戒酒
香烟中尼古丁和一些致癌物质对身体的损害是肯定的，是否可以诱发癫痫目前尚无明确的证据，已有医生发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系。尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者不应抽烟。酒和癫痫发作有明显的关系，长期大量饮酒可直接产生酒精中毒性癫痫。不少患者都有饮酒后诱发癫痫的经历。一个对酒精敏感的人，也许一杯啤酒就过量，癫痫患者饮酒有百害而无一利。
四、癫痫患者发作应注意以下事项
1、保护舌头，最好抢在出现先兆症状时将缠有纱布的压舌板放在病人上下磨牙之间，防止咬破舌头。
2、顺势让病人躺下，防止突然摔倒，伤到头部或身体。
3、癫痫发作时呼吸道分泌物比较多，易造成呼吸道阻塞，应把病人头偏向一侧，方便分泌物流出，另外将病人颈部扣子解开，以保持呼吸道通畅。
4、不要抓紧或制止患者抽搐，以免造成肌肉关节的人为损伤或骨折。
5、发作后患者会有一段时间，意识不清，此时要有人陪在患者身边，或用轻松的语气与其说话，促其清醒。
癫痫患者寿命一般与正常人差不多，癫痫不会直接影响患者寿命，所以患者不用过分担心自己活不了多久。但是患者日常要多加注意，避免癫痫发作产生的意外伤亡。
