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癫痫患者能吃核桃吗

2018-10-17来源:合肥癫痫病医院

  癫痫病的发病率现在也已经变得越来越高了,有一些患者会到青中年的时候才会发病,会出现突然晕倒,而且还会出现倒地浑身抽搐,口吐白沫的症状,有的患者还会面色青泽,那么,癫痫患者能不能吃核桃。

癫痫患者能吃核桃吗

  1,癫痫病患者可以吃核桃,核桃的营养特别的丰富,核桃含有大量的脂肪,会有润肠的作用,而且还可以帮助缓解大便秘结的症状,可使消瘦的人增重,有健脑增强记忆力和延缓衰老的作用,对患有癫痫病的病人身体是有好处的,患者饮食中可以适当的多吃点核桃之类的东西,也可以适当的吃点其他的坚果,都可以增加营养物质的摄入,只要不要暴饮暴食就可以。

  2,患者也可以适当的多吃一些新鲜蔬菜、以及富含矿物质、胆碱的食物,比如:杏、香蕉、葡萄、橙、海藻、鱼、蛋黄和卷心菜等,饮食要有规律切忌过饥过饱,忌烟、酒、辛辣刺激的食物,比如:咖啡、可乐、茶等都不可以饮用,患者也需要多休息,不要过于疲劳,睡眠要充足、预防感冒的情况出现,避免情绪波动的症状,比如:大喜、悲、大怒等,要保持舒畅的心态对病情恢复有利。

  3、患者应有良好的时间规律和饮食习惯,食物应富于营养而又容易消化,少吃粘的、咸的、甜的,羊肉、牛肉、芋头、莲藕应尽量少吃,酸性食物也可以适当的多吃一些,比如:花生、核桃、猪肉、鱼、虾等,这类的食物可以抑制发作,保证维生素B的供应,有利于神经递质的合成,可适当多吃豆芽,水煮鸡蛋等,癫痫患者多与血中缺少维生素锰有密切的关系,黄豆、小麦、扁豆等富含锰元素可适当多吃。

  最后,得了癫痫的病人只要合理的安排自己的饮食就可以,保证饮食多营养,多样化就可以,不要吃辛辣生冷之类刺激性很强的东西,避免给患者的身体带来一些不好的影响,平时也需要多休息,避免过度劳累,更加不可以熬夜。

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